Dereotu Faydası Nedir

Dereotu Faydası

Farklı kültürlerin belli baharat veya yeşilliklere karşı farklı aşinalıkları bulunmaktadır. Bu bağlamda maydanoz ya da dereotu gibi bitkiler toplumumuz tarafından severek ve faydasına inanılarak tüketilen besinler olarak değerlendirilmektedir. Bu faydaların derli toplu olarak neler olduğu bilinmese bile  dereotu, keskin kokusu olmasına karşın hemen her öğünde kullanılabilmektedir. Salatalarda da değerlendirilen bu aromatik ot tek olarak veya kombin olarak da iştahla tüketilmektedir.

Üstelik dereotu faydası toplumda tam olarak yaygın olarak bilinmese bile şimdi sayacağımız faydaları öğrendikten sonra daha şevkle kullanımı artacaktır ;

  • Bağışıklık sistemini güçlendirme,
  • Metabolizmayı hızlandırma,
  • Karaciğeri temizleme,
  • Sindirimi düzenleme,
  • Uykusuzluğu giderme,
  • Kemik gelişimini olumlu olarak destekleme,
  • Düzensiz regl sorununu giderme,
  • Ağız kokusunu giderme gibi faydalara sahiptir.

Dereotu faydaları farklı alanlarda olduğu için hangi faydayı elde edilmek isteniyorsa tüketimi ona göre ve düzeyde yapılmalıdır. Günümüze pek çok insanın sabah uyandıklarında ağız kokusu problemi yaşadıkları bilinmektedir. Bu şekilde sorunu olanlar için tüketim aç karna olmalıdır. Sabah uyanır uyanmaz birkaç dal dereotunu bolca çiğneyerek tüketmek sorunu ortadan kaldıracaktır.

Dereotu Cilde Faydası

İnsanların tükettikleri besinler hem mizaçlarına hem de yüzlerine yansımaktadır. Bu neden yüzünden beslenmenin hayatın her alanında etkisi olduğu kabul edilmektedir. Dereotunun cilde faydaları maddelerinin oldukça fazla olması da bu duruma kanıttır.

Düzenli bir şekilde dereotu tüketenler için;

  • Cildin daha parlak görünmesi,
  • Gözaltlarındaki yorgunluk belirtilerinin ortadan kalkması,
  • Akne sorunlarının azalması,
  • Leke görünümünde iyileşme gibi faydalar saymak mümkündür.
  • Dereotunun cilde faydaları anında görülmeyecektir.

 

Faydaların kendini gösterebilmesi için belli süreler düzenli şekilde dereotu kullanım şartı vardır. Günlük beslenme alışkanlıklarında uzun süreden bu yana dereotu eklemiş kişilerin ciltlerinin hem daha parlak hem de daha sağlıklı görünmesi ortaya atılan düzenli kullanım tezini desteklemektedir.

Dereotu Faydası için Nasıl Kullanılmalıdır?

Dereotu nasıl kullanılır sorunu için onlarca farklı tarif vermek mümkündür. Burada hem kişilerin beslenme alışkanlıkları hem de bitkinin hangi faydasından istifade etmek istediklerine göre hareket edilmektedir. İsteyenler dereotunu salatalarının içine koyarak rahatlıkla tüketebilmektedir. Aynı şekilde kahvaltılarda da tüketimi mümkün olan bu ot detoks içeceklerinde de kendine yer bulmaktadır. Özellikle karaciğerlerindeki yağlanma ya da şeker sorunundan şikayetçi olanların detoks sistemlerinden yararlanmaları önerilmektedir. İçeceklere dereotundan başka limon, yeşil elma ya da maydanoz eklenmesi de mümkündür. Burada damak tadı olgusu devreye girmektedir.

Dereotu Hangi Hastalığa İyi Gelir?

Doğada yetişen bitkilerin belli hastalıkların tedavisinde uzun zamandan bu yana kullanıldıkları bilinmektedir. Günümüzde ana tedavileri desteklemek amacı ile yine çeşitli otlardan ve bitkilerden istifade edilebilmektedir. Dereotunun iyi geldiği hastalıklar bulunduğu için dereotu da uzman kontrolünde düzenli tüketimle tedavilere destek olmaktadır.

Bahsedilen hastalıklar arasında;

  • Tiroit,
  • Depresyon,
  • Kanser,
  • Çeşitli sindirim yolu problemleri bulunmaktadır.
    Ödem atıcı olarak da değerlendirilen dereotu aynı zamanda regl düzensizliğinden mustarip olan kadınlara da yardımcı olmaktadır. Ayrıca yeni doğum yapmış olmasına karşın sütü bol olmayan anneler de dereotundan yararlanmaktadır. Tabi bu aşamada da muhakkak kadın doğum uzmanlarından fikir alınması tavsiye edilmektedir.
Etiketler:
dereotu faydası
  Sosyal   Medyada   Paylaşın
  • Site Yorum

  • Bir Yorum Bırak

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
Tüm Konular




error: Kopyalamak mümkün değil !