Diş Apsesi İçin Öneriler – 4

 8- Zerdeçal

Zerdeçal antibiyotik, antiseptik ve anti-inflamatuar özellikleri açısından zengin olduğu için, diş apsesinden kaynaklanan ağrı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca ağız sağlığını teşvik etmektedir.

  • Bir macun yapmak için biraz su ile 1 çay kaşığı zerdeçal tozunu karıştırın. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra, etkilenen bölgeye doğrudan bu macunu uygulayın. 15 ila 20 dakika bekledikten sonra ağzınızı ılık su ile durulayın.
  • Ayrıca, bir bardak ılık suda 1 çay kaşığı tuz ve yarım çay kaşığı zerdeçal tozunu karıştırabilirsiniz. Bu karışımı günlük olarak ağzınızı birkaç kez durulamak için kullanın.
  • Başka bir seçenek ise, 1 çay kaşığı zeytinyağı ya da hardal yağı ile 1/4 çay kaşığı zerdeçal tozunu karıştırmaktır. Etkilenen alana bu karışımı sürün. 15 dakika bekledikten sonra ılık su ile ağzınızı yıkayın.

Bu uygulamalardan herhangi birini günde birkaç kez uygulayın.

 

 

9- Kekik Yağı

Kekik yağı, antibakteriyal ve antioksidan özelliklerinden dolayı diş apsesi için iyi bir çözümdür. Aynı zamanda bağışıklığı artırır ve vücudun diş enfeksiyonlarıyla mücadelesine yardımcı olur.

  • Etkilenen diş ve dişeti üzerine doğrudan birkaç damla kekik yağı damlatın ve en az 15 dakika bekletin.
  • 1/4 fincan ılık su içine 3 ila 5 damla kekik yağı karıştırarak bir gargara hazırlayın. Yaklaşık 10 dakika boyunca bu karışımı ağzınızda çalkalayın, daha sonra tükürün.

Bu uygulamaları günde 3 veya 4 defa tekrarlayabilirsiniz.

 

 

10- Nane

Diş apsesinde ağrı oluştuğunda nane bir mucize gibi iş görür. Bu, antibakteriyal ve anti-inflamatuar özellikleri ile inflamasyonu azaltmanın yanı sıra enfeksiyonun yayılmasını önlemeye de yardımcı olur.

  • 1-2 damla nane yağını parmak uçlarınıza damlatın ve birkaç dakika etkilenen bölgeyi ovalayın.
  • Ayrıca, taze nane yapraklarının öz suyunu etkilenen diş üzerine uygulayın.

Bu ilaçlardan birini günde birkaç kez uygulayın.

 

 

Ek İpuçları

  • Ağrı kesici olarak ağrıyan dişinizin bulunduğu taraftaki yanağınıza birkaç dakika buz torbası koyabilirsiniz.
  • Günde 2 kez dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi ile temizleyin.
  • Her zaman diş apsesine yakalanma riskini azaltmak için florür içeren diş macunu kullanın.
  • Enfeksiyonu önlemek için düzenli olarak antimikrobiyal gargara ile ağzınızı çalkalayın.
  • Dişleriniz için uygun temizliği sağlamak adına her 3 ila 4 ayda bir diş fırçanızı değiştirin.
  • Sigara ve diğer tütün ürünlerini kullanmayı bırakın.
  • Çok fazla sakız çiğnemekten kaçının.
  • Şekerli maddelerin tüketimini azaltın ve şekerli ürünler yedikten sonra ağzınızı iyice çalkalayın.
  • Bir diş ağrısı veya enfeksiyonundan muzdarip olduğunuz zaman kafeinden kaçının.
  • Sağlıklı beslenin.

Düzenli olarak diş muayenesi ve profesyonel temizlik için diş hekiminizi ziyaret edin.

 

 

Bu yazının diğer bölümleri:

– Diş Apsesi İçin Öneriler – 1

– Diş Apsesi İçin Öneriler – 2

– Diş Apsesi İçin Öneriler – 3

Diş apsesini azaltıcı, ağrıyı dindirici ve iltihaplanmayı önleyici yöntemler.
Diş apsesini azaltıcı, ağrıyı dindirici ve iltihaplanmayı önleyici yöntemler.
error: Kopyalamak mümkün değil !